Na semana passada voltei de Gainesville para a nossa terra, depois de um pequeno estágio de uma semana num dos melhores ginásios do mundo (dizem): o Gainesville Health & Fitness Center. Quando che… mais →
Motor HumanoPaulo Sena wrote 6 months ago: Recordava por estes dias na companhia de uns amigos, alguns bons momentos vividos nos ginásios. Gran … more →
Paulo Sena wrote 6 months ago: Há uns anos atrás em Toronto, no final de um curso de gestão de health clubs, um senhor chamado Joe … more →
Paulo Sena wrote 1 year ago: AVISO: o texto que se segue poderá desiludir algumas pessoas. Se é facilmente impressionável ou se s … more →
Paulo Sena wrote 2 years ago: Nas aulas de educação física não há nenhum tipo de triagem dos alunos. Ninguém é obrigado a passar u … more →
Paulo Sena wrote 3 years ago: Para quem é dono de um ginásio, desempenha algum tipo de função de gestão ou simplesmente tem necess … more →
Paulo Sena wrote 3 years ago: Os verdadeiros vencedores fazem-se quando ninguém está a ver. … more →
Paulo Sena wrote 3 years ago: Na sequência do meu comentário sobre as caminhadas, fruto das minhas corridas e tal com … more →
Paulo Sena wrote 3 years ago: Num health club do Porto, vi um indivíduo efectuar supino em máquina durante mais de 2 … more →
Paulo Sena wrote 3 years ago: Desde que me mudei para a cidade de Chaves na região de Trás-os-Montes, não par … more →
Paulo Sena wrote 4 years ago: Na semana passada voltei de Gainesville para a nossa terra, depois de um pequeno estágio de uma sema … more →