O dia iniciou-se com o regresso ao ginásio… Por volta das 11h lá fui com o Luis exercitar um pouco… Hoje o treino foi ligeiro, apenas para aquecer um pouco os musculos, nada de muito pux… mais →
Al-Ramalah in Dubaimll3 wrote 1 week ago: Gracyanne Barbosa é uma das bailarinas do grupo brasileiro Tchacabum. Para além da música, Grac … more →
carlabpt wrote 1 month ago: … que foi o que paguei pelo McFlurry de M&Ms de amendoins que comi depois da entrevista qu … more →
luisnovaismartins wrote 2 months ago: Na semana 3 das Férias Desportivas do ginásio tiveram a oportunidade de experimentar diversas acti … more →
JP wrote 4 months ago: Sabe tão bem ir ao ginásio e depois logo a seguir fazer banho turco! Estar lá dentro 10 minutos, … more →
JP wrote 4 months ago: “Se não doer, não vale a pena!” de Luminoso, no ginásio. E é bem verdade! Este é o … more →
Inf3rno wrote 4 months ago: Precious and fragile things, need special handling, my God what have we done to You?* - Boa tarde, … more →
JP wrote 4 months ago: Depois desta mudança, mais uma vez o monitor do Ginásio, mudou-me o plano. O plano que tinha era o … more →
João Venceslau wrote 5 months ago: O dia iniciou-se com o regresso ao ginásio… Por volta das 11h lá fui com o Luis exercitar um … more →
João Venceslau wrote 5 months ago: Não faço ideia o porque deste tópico, queria fazer algo diferente e saiu isto… lol Este dia … more →
João Venceslau wrote 5 months ago: Hoje o dia começou por volta das 10h… Isto porque regressei ás manhas reservadas ao exercici … more →
João Venceslau wrote 5 months ago: E hoje foi dia de levantar cedinho da cama para regressar as manhas de exercicio… Por volta da … more →
paulo dâmaso wrote 5 months ago: Figueira da Foz, 03 de Maio. O Ginásio Clube Figueirense foi derrotado pela Ovarense, por 78-74, ho … more →
JP wrote 5 months ago: Não vão ao ginásio depois de uma grande noitada! … more →
paulo dâmaso wrote 5 months ago: [ver aqui ficha do jogo] … more →
paulo dâmaso wrote 5 months ago: FICHA DE JOGO** Liga UZO (Playoff – Quartos de Final – Jogo 5) 21-Abril-2008 Ginásio 71-56 CA … more →
João Venceslau wrote 5 months ago: Ora bem… Para além deste tópico não tenho assim muito mais para acrescentar ao dia de hoje … more →
João Venceslau wrote 6 months ago: Cá estamos para mais um dia arábico… Este iniciou-se mais cedinho, o despertador por volta d … more →
João Venceslau wrote 6 months ago: Hoje a alvorada foi por volta das 11h da matina para mais um fim de manha a exercitar no ginásio … more →
João Venceslau wrote 6 months ago: Ah pois é… Cada vez menos dias faltam para o regresso, mas mesmo assim cada vez mais parece q … more →