Blogs sobre: Home Trainer
Blog em Destaque
Home trainer e Tiago Cruz
O Home Trainer e o Tiago Cruz, um dos melhores Golfistas a nível Nacional, iniciaram uma parceria assente no melhoramento da condição fisica do atleta. O programa de treino direccionado para o golfe e… mais →
Home Trainer
Home trainer e Tiago Cruz
nunotrainer wrote 1 week ago: O Home Trainer e o Tiago Cruz, um dos melhores Golfistas a nível Nacional, iniciaram uma parceria as … more →
12 Razões porque deve treinar força (musculação)
nunotrainer wrote 2 years ago: Nos últimos anos, muitos estudos têm demonstrado os benefícios para a saúde produzidos por um treino … more →
6 desvantagens do consumo de fast food!!
nunotrainer wrote 2 years ago: - Geralmente os ingredientes e acompanhamentos dos lanches deste tipo de alimentação são muito calór … more →
Home Trainer vai à TVI
nunotrainer wrote 2 years ago: No passado mês de Junho o Home Trainer foi à TVI ao programa Você na TV, tendo sido dada a possibili … more →
Padrões percentuais de gordura corporal
nunotrainer wrote 2 years ago: Padrões percentuais de Gordura Corporal para homens e mulheres (dados de Lohman (1992), p (80) A … more →
Sinais indicadores de baixa condição física
nunotrainer wrote 2 years ago: Alguns aspectos que de alguma maneira, identificam um baixo nível de aptidão Fisica: - Baixa capacid … more →
Porque vai ao Ginásio?
nunotrainer wrote 2 years ago: Motivos que levam a procurar a actividade física: · Social: muitos alunos inicialmente procuram a a … more →
Conceitos de Aptidão física
nunotrainer wrote 2 years ago: Aptidão Física “É um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não apenas reali … more →
Home trainer
nunotrainer wrote 2 years ago: E quando o exercício físico chega até si. Sem mais nenhuma desculpa para não treinar, quando um prof … more →
