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Exercício de Visualização: Ligar à Terra

De pé ou sentado, feche os olhos e respire calma e profundamente. Desloque a sua atenção para a zona do baixo ventre, dois dedos abaixo do umbigo e, continue a respirar calma e profundamente. Imag… mais →

Protecção Psíquica

Exercício de Visualização: Ligar à Terra — 2 comments

heroidentrodenos wrote 1 year ago: De pé ou sentado, feche os olhos e respire calma e profundamente. Desloque a sua atenção para a … more →

Etiquetas Visualização, enraizamento, meditação, Exercício


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