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Tacinhas de Ovos e Espinafres

Já sabem da minha paixão por espinafres, não é? No fim-de-semana passado experimentei outra receita que é excelente como uma refeição ligeira ou como acompanhamento de uma refeição ligeira. E… mais →

Menos Calorias, Mais Vida!

Tacinhas de Ovos e Espinafres — 2 comments

Susana B. wrote 5 days ago: Já sabem da minha paixão por espinafres, não é? No fim-de-semana passado experimentei outra rece … more →

Etiquetas 06. Vegetais e Saladas, 07. Arroz e outros acompanhamentos, legumes

Salada de Beterraba e Laranja — 4 comments

Susana B. wrote 1 week ago: Para terminar a temática da beterraba, deixo-vos aqui a receita da salada que fiz com a beterraba a … more →

Etiquetas 06. Vegetais e Saladas, Beterraba, legumes

Beterrabas Assadas — 8 comments

Susana B. wrote 1 week ago: Conheci a beterraba à uns anos e não apreciei o seu sabor. No entanto, como nunca tinha sido eu a … more →

Etiquetas 06. Vegetais e Saladas, 07. Arroz e outros acompanhamentos, Beterraba, legumes

Rosácea de Legumes — 6 comments

Susana B. wrote 2 weeks ago: Hoje trago-vos um acompanhamento de legumes e é colorido . Para não variar encontrei-o no blog da … more →

Etiquetas 06. Vegetais e Saladas, 07. Arroz e outros acompanhamentos, legumes

Sopa de Abóbora com Coentros — 2 comments

Susana B. wrote 2 weeks ago: A sopa de abóbora faz parte das minhas recordações de infância e adolescência. A minha avô faz … more →

Etiquetas 02. Sopas e Cremes, legumes

Esparguete com Brócolos e Alho — 2 comments

Susana B. wrote 2 weeks ago: Ontem experimentei uma Massa que vi na Cozinha da Iliane. Tem os 3 S’s: Simples, Saudável, Sa … more →

Etiquetas 05. Massas, 06. Vegetais e Saladas, legumes, Massas

Batido de Maça e Canela — 2 comments

Susana B. wrote 3 weeks ago: Este é um dos meus pequenos-almoços de eleição. É uma bebida nutricional que pode ser tomada ao … more →

Etiquetas 1.1-Bebidas, BATIDOS, Dieta, emagrecer, Gerir o peso

Puré de Maçã

Susana B. wrote 4 weeks ago: Bem… Não foi bem Puré de maçã. Foi mais puré de pêro golden. Na semana passada comprá … more →

Etiquetas 07. Arroz e outros acompanhamentos, Maca

Puré de Cenoura Gratinado

Susana B. wrote 1 month ago: Aqui fica a receita de uma acompanhamento diferente. Encontrei esta receita no blog As minhas receit … more →

Etiquetas 07. Arroz e outros acompanhamentos, Cenoura, legumes

Esparguete com Bolonhesa de Soja

Susana B. wrote 1 month ago: Calorias: +/- 167 Kcal por porção de molho; 306 Kcal por porção de esparguete. Tempo de Prep … more →

Etiquetas 05. Massas, 06. Vegetais e Saladas, Massas, Soja

Papas de Aveia Simples — 2 comments

Susana B. wrote 1 month ago: Não conheço a aveia há muito tempo, mas fiquei fã depois de comer estas papas. A primeira vez q … more →

Etiquetas 09. Sobremesas, 10. Snacks, aveia, cereais

Charutinhos de Repolho Vegetarianos

Susana B. wrote 1 month ago: Calorias: +/- 280 Kcal por porção Tempo de Preparação: 40 min. Quantidade: 6 a 8 porções. … more →

Etiquetas 06. Vegetais e Saladas, legumes, Repolho

Bolonhesa de tofu

restosdecamarao wrote 11 months ago: Ingredientes: esparguete integral 2 tomate-chucha ou tomate-cereja 1 cebola roxa 250g tofu cogumelos … more →

Etiquetas Massas

O TEMPO DA COLHEITA — 3 comments

Via Natura wrote 2 years ago: Com o fim do verão aproxima-se o Outono, com ele a época da colheita. É época da uva e castanha … more →

Etiquetas ◊ Receitas, Receitas, Outono


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