Etiquetas » Bienestar
Auto-descubrimiento
Estaba pensando en un tema para escribir hoy y en eso empecé a abrir viejos textos que había escrito en las semanas de mi tesis y me he quedado sorprendida y muy emocionada como me llegué a sentir en ese tiempo. mais 1.003 palavras
España, entre los países ricos con mayor igualdad en educación, según Unicef
España es uno de los países desarrollados con una mayor igualdad en la educación, medida en términos de comprensión lectora de los alumnos, según un informe publicado hoy por Unicef. mais 81 palavras
¿Qué es el 'hygge'?
¡Hola, gente cultureta!
Hoy quiero que descubráis un concepto de la cultura danesa que me tiene enamorada. Según un estudio de la ONU, Dinamarca es el país más feliz… mais 255 palavras
Keep your eye in YOUR why
La semana pasada Luisa nos introdujo al mundo del Mindfulness y nos guió con una linda meditación. Esta semana les quiero hablar de lo difícil que es para mi mantener una rutina de meditación constante y de como trato de incluir esta practica en mi día a día. mais 705 palavras
Buscando inspiración
Hoy no tengo claro que escribir. No se me ocurre nada. No tengo rituales o rutina especial para escribir. Cuando salgo a caminar se me ocurren un montón de cosas que quiero comentar por aquí…pero casi siempre en cuanto llego a casa se me han olvidado. mais 456 palavras
¡Mira, escucha, saborea, toca y huele! Mindfulness: El arte de estar consciente
¿Sabías que el ser humano tiene en promedio entre 50.000 a 70.000 pensamientos al día? ¿Y que nuestro cerebro tiene la capacidad de procesar 126 pedazos de información cada segundo? mais 1.304 palavras
